杏仁豆腐

9月23日のジョギング
３０Ｋｍ　約２時間５５分　５分５１秒／Ｋｍ

朝走り出したときは、雲ひとつない青空。
気温も低く、まさにジョギング日和でした。

六甲山の中腹まで行ってきました。

ここまで行きたかったが

歩道が途中でなくなり、これ以上は危険

道を反れ、行ける所まで登ってきました。



9月24日のジョギングはお休みです


本日の糖分補給
フランダース（伊丹）の杏仁豆腐

絶品のおいしさで、また食べた～い。

フランダースは新伊丹に古くからあるケーキ屋さんで、
今は３ヶ店まで増えています。

コメント 8

皆さんの走るコースを見ていると行ってみたくなりますね。
３０Kmお疲れさまです。最近ここまでの長距離走って無いです。
by コンブ (2011-09-25 08:19) 

コンブさん
ランニングの季節がやってきましたね。
やっと気持ちよく走ることができます。

by がんてつ (2011-09-25 18:53) 

いや～トレイルランすぐにも
エントリーできちゃいますね。
ﾜﾀｽなんてすでに脱帽状態です（ﾉ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

by JUN (2011-09-25 19:34) 

30kmお疲れさまでした！
この杏仁豆腐、本当に美味しそうですね(#^-^#)
サッパリといただけそうです！
by kummy (2011-09-26 10:50) 

ＪＵＮさん
アスファルトの坂道は慣れてきましたが
トレイルランはまだ無理です。
by がんてつ (2011-09-26 22:26) 

ｋｕｍｍｙさん
ランニングの季節がやってきましたね。
杏仁豆腐はまた食べたくなるおいしさでした。
by がんてつ (2011-09-26 22:29) 

３０キロナカナカのペースですね！
いつもながらスイーツ美味しそう(^^♪
by beki (2011-09-27 16:33) 

ｂｅｋｉさん
ありがとうございます。
神戸マラソンまであと2ヶ月になりましたので
もう少しペースを上げていきたいです。
by がんてつ (2011-09-27 22:30)