篠山ABCマラソンエントリーしました [ジョギング]
11月2日のジョギング
12Km 59分33秒 4分58秒/Km
11月3日のジョギング
28Km 2 時間37 分 5分41秒/km
武庫川の河川敷にコスモス畑が
11月4日のジョギング
20Km 1時間56分 5分49秒/Km
この3日間で60Km走行
しっかりトレーニングできました![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
<篠山ABCマラソンにエントリーしました＞
ランネットでのエントリー開始日は11月1日
会社に行く前にエントリー完了
飲んで帰って、ランネットを確認するとエントリーの受付は
既に終わっていました 危なかった
以前は、2次募集というのもあったのに・・・
今シーズンの予定
2月16日 京都マラソン（フル）
3月 3日 篠山ABCマラソン（フル）
本日の糖分補給
グラマッカ
なだ万監修
底にはタピオカ、小豆が入っており、プリンのようなデザートです
12Km 59分33秒 4分58秒/Km
11月3日のジョギング
28Km 2 時間37 分 5分41秒/km
武庫川の河川敷にコスモス畑が
11月4日のジョギング
20Km 1時間56分 5分49秒/Km
この3日間で60Km走行
しっかりトレーニングできました
<篠山ABCマラソンにエントリーしました＞
ランネットでのエントリー開始日は11月1日
会社に行く前にエントリー完了
飲んで帰って、ランネットを確認するとエントリーの受付は
既に終わっていました 危なかった
以前は、2次募集というのもあったのに・・・
今シーズンの予定
2月16日 京都マラソン（フル）
3月 3日 篠山ABCマラソン（フル）
本日の糖分補給
グラマッカ
なだ万監修
底にはタピオカ、小豆が入っており、プリンのようなデザートです
美味しそうなデザートですね！
中学の頃土曜のよるとなると
丼でプリン作ってオールナイトニッポン聞きながら食べていた事を思い出したした（ノ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ
by JUN (2013-11-05 00:27)
この大会も人気なんですね。
by コンブ (2013-11-05 08:17)
JUNさん
JUNさんも昔は甘党だったのですね。
by がんてつ (2013-11-05 22:22)
コンブさん
ネットで調べたら午前9時には定員を
オーバーしたらしいです。
この大会ではこんなことはなかった。
by がんてつ (2013-11-05 22:24)